• Πικάντικα κάσιους

Πικάντικα κάσιους

Χρ. ανάγνωσης

Πικάντικα κάσιους

Κατηγορία Συνταγής
Μερίδες
Χρόνος Προετοιμασίας
5 λεπτά
Χρόνος Εκτέλεσης
5 λεπτά
Υλικά

» 1 κουτ. γλυκού κουρκουμάς
» 1 κουτ. γλυκού μπούκοβο
» 1 κουτ. γλυκού αλάτι
» 250 γρ. κάσιους
» 1 κουτ. σούπας ελαιόλαδο

Εκτέλεση

- Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 150 βαθμούς στον αέρα.

-Αναμειγνύουμε σε ένα μπολάκι τον κουρκουμά με το μπούκοβο και το αλάτι.

- Ρίχνουμε σε ένα μπολ τα κάσιους και τα λαδώνουμε καλά με τα χέρια μας. Τα πασπαλίζουμε με το μείγμα των μπαχαρικών και ανακατεύουμε να κολλήσει σωστά παντού.

- Τα αραδιάζουμε στη λαμαρίνα του φούρνου που έχουμε ντύσει με λαδόκολλα και τα ψήνουμε για περίπου 20 λεπτά. 

Tips

Αν δες μας αρέσουν τα κάσιους , μπορούμε να τα αντικαταστήσουμε με αμύγδαλα. 

Μέσος όρος (ψήφοι)

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ www.e-cook.gr ΣΤΟ FACEBOOK