Γαστρονομία

Ημακαρονάδα είναι ένα νόστιμο και γρήγορο πιάτο που δύσκολα μπορεί κανείς ν' αντισταθεί. Πολλοί, ωστόσο, τα αποφεύγουν γιατί φοβούνται μην πάρουν κιλά.

Ωστόσο, υπάρχει ένας εύκολος και ανέξοδος τρόπος να απολαύσουμε τα ζυμαρικά χωρίς να ανησυχούμε για τις θερμίδες τους.

    Όπως όλοι οι υδατάνθρακες, έτσι και αυτοί που προέρχονται από τα ζυμαρικά διασπώνται από το πεπτικό σύστημα και στη συνέχεια απορροφώνται από τον οργανισμό ως απλά σάκχαρα, με αποτέλεσμα να αυξάνουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.

Το να κολλήσει τσίχλα πάνω στα ρούχα είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα που μπορεί να συμβούν σε κάποιον. 

    Το ευτυχές είναι ότι αν ακολουθήσουμε τα σωστά βήματα, το ρούχο μας δε θα καταστραφεί και η τσίχλα θα ξεκολλήσει εύκολα. 

Δείτε τι πρέπει να κάνετε ...

Χαλί

    Αρχικά θα πρέπει να παγώσετε την τσίχλα με παγάκια και έπειτα να βγάλετε τα κομμάτια που θα ξεκολλάνε. Καθαρίστε την περιοχή που έχει ακόμη τσίχλα με ένα υγρό, πανί και σαπούνι.

Καθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με πολλές επιφάνειες που είναι γεμάτες μικρόβια και μάλιστα ακόμη και μέσα στο σπίτι μας. Και ενώ κάποιες επιφάνειες μάς φαίνονται αρκετά βρώμικες, κάποιες άλλες είναι... υπεράνω υποψίας.

Ποια σημεία όμως είναι τελικά εκείνα που υπάρχουν οι μεγαλύτερες πιθανότητες να έχουν μεγάλη συγκέντρωση μικροβίων;

Δείτε παρακάτω... 

Διακόπτες φωτός

    Λίγοι το σκέφτονται, αλλά οι διακόπτες στο σπίτι έχουν συνήθως πολλά μικρόβια επάνω τους, για τον ίδιο ακριβώς λόγο με το τηλέφωνο.

Αν θέλετε να τρώνε ευχάριστα τα παιδιά το κρεμμύδι και να μην καίγονται, υπάρχει ένα κολπάκι για να το κάνετε γλυκό!

    Για να μην καίει στις σαλάτες το κρεμμύδι όταν είναι φρέσκο, το βάζετε σε νερό με αλάτι για αρκετή ώρα . Ύστερα το ξεπλένετε για να μην είναι αλμυρό !! Με αυτό τον τρόπο θα μπορέσουν να το φάνε και τα παιδιά

Πηγή: www.neadiatrofis.gr

Υδατάνθρακες, λιπαρά και αλκοολούχα ποτά είναι μερικές μόνο από τις τροφές που κόβεις μόλις αρχίσεις δίαιτα γιατί έχουν την φήμη πως «παχαίνουν» και δεν είναι ιδιαίτερα υγιεινές.

Ορισμένες από αυτές, όμως, έχουν την κακή αυτή φήμη χωρίς να την αξίζουν και τόσο καθώς είναι πηγές πολύτιμων συστατικών για των οργανισμό και δεν πρέπει να λείπουν από το τραπέζι σου.

Ητοστιέρα είναι μια από τις ηλεκτρικές συσκευές που χρησιμοποιείται καθημερινά σε κάποια σπίτια ακόμη και περισσότερες από μία φορές

Αυτό που δεν γνωρίζουν πολλοί είναι το κάθε πότε πρέπει αυτή να καθαρίζεται και με ποιο τρόπο. Οι περισσότεροι δεν την καθαρίζουν μετά από κάθε χρήση, με αποτέλεσμα να συγκεντρώνονται πάνω στις πλάκες της υπολείμματα τροφών και λίπη.

Το ψυγείο είναι χώρος αποθήκευσης πολλών και διαφορετικών τροφίμων με αποτέλεσμα πολλές φορές να αναπτύσσει δυσάρεστες μυρωδιές. Ένας τρόπος για να τις εξαφανίσετε είναι και η κιμωλία!

    Όταν έχετε στο ψυγείο σας τρόφιμα με έντονη μυρωδιά και μυρίζει δυσάρεστα, βάλτε στο μεσαίο ράφι και κοντά στην πλάτη του ψυγείου ένα κομματάκι κιμωλία, που έχει την ιδιότητα να απορροφά τις μυρωδιές και φροντίζετε να την αλλάζετε κάθε δύο βδομάδες.

Πηγή: www.neadiatrofis.gr

Όσο προσεκτικός και σχολαστικός αν είναι κάποιος με την καθαριότητα και τις δουλειές του σπιτιού, πιθανόν να κάνει κάποια λάθη εν αγνοία του.

    Ένα από αυτά είναι και μια συχνή συνήθεια που έχουν αρκετοί όσον αφορά στο νεροχύτη τους. Κάθε φορά που τηγανίζουν κάτι στο τηγάνι ή σε κάποιο άλλο μαγειρικό σκεύος κάποιοι κρατάνε το λάδι για δεύτερη χρήση, μια συνήθεια όχι ιδιαίτερα υγιεινή, ενώ κάποιοι άλλοι το πετάνε μέσα στο νεροχύτη.