• Επιδόρπιο μπανάνας με ταχίνι

Επιδόρπιο μπανάνας με ταχίνι

1
Χρ. ανάγνωσης

Επιδόρπιο μπανάνας με ταχίνι

Κατηγορία Συνταγής
Μερίδες
1-2
Χρόνος Προετοιμασίας
5 λεπτά
Χρόνος Εκτέλεσης
--
1-2
--
5 λεπτά
Υλικά

» 1 μέτρια μπανάνα μαλακή
» 2 κ.τ.σ. ταχίνι
» 1-2 κ.τ.σ. μέλι
» 3 κ.τ.σ. βρώμη
» 1 χούφτα καρύδια χοντροκομμένα
» 2 κ.τ.σ. σταφίδες
» Λίγη κανέλα

Εκτέλεση

- Πολτοποιείτε τη μπανάνα με ένα πηρούνι.

- Προσθέτετε το ταχίνι, το μέλι και τη βρώμη.

- Ανακατεύετε και ρίχνετε τα καρύδια και τις σταφίδες.

- Ανακατεύετε και σερβίρετε, πασπαλίζοντας με λίγη κανέλα.