• Μπουκίτσες ενέργειας

Μπουκίτσες ενέργειας!

Χρ. ανάγνωσης

Μπουκίτσες ενέργειας!

Κατηγορία Συνταγής
Μερίδες
Χρόνος Προετοιμασίας
Χρόνος Εκτέλεσης
Υλικά
  • κομματάκια μαύρης σοκολάτας ή μια ολόκληρη σοκολάτα υγείας ψιλοκομμένη
  • διάφοροι βιολογικοί ξηροί καρποί
  • αμύγδαλα
  • αποξηραμένα κράνμπερι
  • σταφίδες
  • μπλούμπερι
  • κολοκυθόσπορο
  • λιναρόσπορο
  • καρύδια
Εκτέλεση
  • Λιώνουμε τη σοκολάτα σε ένα κατσαρολάκι ή στον φούρνο μικροκυμάτων.
  • Πάνω σε λαδόκολλα, φτιάχνουμε τις μπαλίτσες σοκολάτας με ένα κουτάλι της σούπας. Απλώνουμε το μίγμα ξηρών καρπών πάνω στη σοκολάτα και το πιέζουμε ελαφρά.
  • Αφήνουμε να κρυώσει, κατά προτίμηση στο ψυγείο, για σαράντα λεπτά με μία ώρα. 
Tips
  • Μπορούμε να σερβίρουμε μέσα σε πολύχρωμα χαρτάκια ή πολλά μαζί σε ένα τούλι δεμένο με όμορφη κορδελίτσα!
Μέσος όρος (ψήφοι)

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ www.e-cook.gr ΣΤΟ FACEBOOK